Tek in kolesarjenje

Pred nakupom: izbrati mestno ali treking kolo?

Kolesarjenje je pogosto označeno kot okolju najprijaznejša oblika mobilnosti. Zanj je značilno, da zmanjšuje onesnaževanje zraka, hrupa in poskrbi za…

Preberite več

7 nasvetov za nakup mestnega kolesa

Ste vedeli, da je med vsemi vrstami koles na trgu najteže izbrati prav mestno kolo? Se vam morda sanja, zakaj?…

Preberite več

5 značilnosti treking kolesa

Treking kolo postaja vse bolj priljubljena izbira mnogih kolesarjev. Zakaj je temu tako, vam bodo najbolje znali odgovoriti kolesarji, ki…

Preberite več

5 značilnosti cestnega kolesa

Če smo vas zalotili pri nakupovanju kolesa za svoje nove kolesarske podvige, verjetno že veste, katera vrsta kolesa je za…

Preberite več

6 poškodb, ki vas lahko doletijo pri teku

Ste vedeli, da je tek eden od najprimernejših načinov za ohranjanje odlične telesne pripravljenosti in dobrega počutja? Številne raziskave kažejo,…

Preberite več

6 nasvetov za dihanje med tekom

Čeprav se na prvi pogled morda marsikomu od vas zdi, da za tek potrebujete le primerna oblačila in dobre tekaške…

Preberite več

Kako izbrati popolno treking kolo?

Lepo vreme na ceste in druge poti privablja številne kolesarje, ki imajo različne želje, povezane s kolesarjenjem. Nekateri med njimi…

Preberite več

Se odločiti za gorsko ali cestno kolesarjenje?

Čeprav se gorsko kolesarjenje v zadnjih desetletjih strmo vzpenja po lestvici priljubljenosti, pa še vedno lahko trdimo, da je cestno…

Preberite več

6 prednosti sobnega kolesarjenja

Če ste ljubitelji kolesarjenja, potem veste, da sezona te priljubljene športne aktivnosti traja od zgodnje pomadi do prvih nizkih jesenskih…

Preberite več

15 nasvetov za varno kolesarjenje

Kolesarjenje tako v Sloveniji kot tudi marsikje drugje po svetu sodi med eno od najbolj priljubljenih športnih aktivnosti. Žal pa…

Preberite več

Tekaška oprema: kaj vse potrebujete?

Če smo vas ujeli ravno v trenutku, ko razmišljate, da bi se začeli intenzivneje ukvarjati s tekom, potem ste na…

Preberite več

Kako se pripraviti na mali maraton?

Tek se pogosto označuje tudi kot najbolj prvinska telesna aktivnost, za katero ne potrebujemo drage in zahtevne opreme ter veliko…

Preberite več

Kako se pripraviti na kolesarjenje v zimskih mesecih?

V času zimskega mraza ste številni kolesarji postavljeni pred dilemo, kako trenirati v nekoliko slabših pogojih. Nekateri med vami preklopite…

Preberite več

6 razlogov, zakaj pričeti s tekom

Tek je odlična priložnost, da se lahko povsem sprostite in popolnoma pozabite na svoje težave. Vsekakor pa vam tek lahko…

Preberite več
Close