Ukvarjanje s športom pozitivno vpliva na zdravje in počutje posameznika, zato je nujno v svoj življenjski stil vpeljati nekaj rekreacije.…
Preberite večTek in kolesarjenje
V tekaškem svetu že desetletja poteka velika razprava o tem, ali bi se morali raztezati pred ali po teku ali…
Preberite večZa primerno izbiro električnega kolesa je potrebno odgovoriti na kar nekaj vprašanj. Ključno med njimi je, kje se boste z…
Preberite večTo, da naš narod rad kolesari, verjetno že veste. A da je kolesarjenje lahko dovolj prijetno, udobno in varno, je…
Preberite večDuatlon je lahko izjemno užitkarska vrsta športne dejavnosti z veliko mero zabave na progi. Po drugi strani pa v klasični…
Preberite večVeliko ljudi se v želji po boljši kondiciji ter zdravem življenju resno loteva teka. Ta vrsta športa učinkovito pripomore k…
Preberite večNe le mestno in cestno kolesarjenje, vse bolj priljubljeno postaja tudi gorsko kolesarjenje. Ljudje prepoznavajo njegove prednosti in spoznavajo lepote,…
Preberite večNemalo tekačev začetnikov sicer teče, a ob tem prav veliko ne razmišljajo o tehniki oziroma o pravilnem teku. K sreči…
Preberite večTek je bil včasih sredstvo za doseganje cilja: uloviti plen ali zbežati. Skozi zgodovino se je temu prilagodilo tudi telo…
Preberite večVse bolj priljubljena BMX kolesa so kolesa z manjšimi, robustnimi okvirji, ki so bila ob izdelavi mišljena za otroško uporabo…
Preberite večMorda ste že izkušen tekač ali tekačica ali pa ste šele dobro začeli z rednimi treningi, spoznali tehniko teka in…
Preberite večNordijska hoja je najhitreje rastoča rekreativna dejavnost na prostem širom po svetu. Prvič se je pojavila v 30. letih prejšnjega…
Preberite večBolečino v stopalu izkusi večina tekačev, pa naj gre za začetnike ali izkušene športnike. Bolečina lahko nakazuje le na utrujenost…
Preberite večHitra, tanka, lahka … Cestna kolesa so tista, ki lahko dosegajo kar najvišje hitrosti in so oblikovana za premagovanje dolgih,…
Preberite večZimski tek je lahko pravi izziv: ni enostavno zapustiti toplega doma in se podati na nizke temperature, ob tem pa…
Preberite večPodobno kot zaslon na armaturni plošči avtomobila nam tudi kolesarski števec pove vse o naši vožnji in zmogljivostih. In ker…
Preberite večNe glede na to, ali ste le občasni tekač ali pa tekač, ki brez težav nabira kilometre, obstaja velika verjetnost,…
Preberite večKolesarjenje postaja vedno bolj priljubljena oblika rekreacije, hkrati pa tudi prevozno sredstvo, predvsem zaradi neprecenljivih razgledov, doživetij ter višjih cen…
Preberite večKolesarske čelade so ključnega pomena za večjo varnost na kolesu in so v nekaterih mestih po svetu celo določene z…
Preberite večKolesarski čevlji so eden od nepogrešljivih kosov kolesarske opreme, ki občutno pripomorejo k udobju in učinkovitosti vožnje. Ta vodič vam…
Preberite več»Neudobno in vroče je. Kuštra mi lase. Ni kul. Odpeljal bom le kratko razdaljo. Ne bom padel, zato čelade ne…
Preberite večVerjetno veste, da se morate pred tekom vsaj nekoliko ogreti v izogib morebitnim tekaškim poškodbam in neprijetnostim med tekom, a…
Preberite večAktivno življenje in dobro telesno počutje je najbolje uvajati že pri majhnih otrocih, saj jim bo rekreacija tako postala rutinska…
Preberite večPrava tekaška sezona se šele prebuja, toda najbolj zagrizeni tekači so ob lepem vremenu aktivni že celo zimo. To je…
Preberite večPandemija je najverjetneje posegla tudi v vaše življenje. Nekateri ste primorani delati kar od doma. Drugi morda na delo hodite…
Preberite večGravel kolo je danes med kolesarji avanturisti vedno bolj priljubljeno. Njegovo vedno večjo priljubljenost bi lahko celo primerjali s prihodom…
Preberite večMarsikdo misli, da je tekaško koleno zgolj tipična poškodba tekačev, vendar temu ni tako. Gre za zelo širok izraz, ki…
Preberite večMnogim tekačem jesenski tek predstavlja popolno zadovoljstvo. Temperature so za tovrstno aktivnost še vedno dovolj primerne, obenem pa lahko tekači…
Preberite večElektrična kolesa postajajo vse bolj dostopna in zato si vse več posameznikov želi doma imeti svojega. Z njim namreč lahko…
Preberite večČeprav imate za seboj s kolesom prevoženih že več kot tisoč kilometrov, ni nujno, da je vaše kolesarjenje popolno. Pripravili…
Preberite več