15/02/2019

    6 prednosti sobnega kolesarjenja

    Če ste ljubitelji kolesarjenja, potem veste, da sezona te priljubljene športne aktivnosti traja od zgodnje pomadi do prvih nizkih jesenskih…
    08/02/2019

    15 nasvetov za varno kolesarjenje

    Kolesarjenje tako v Sloveniji kot tudi marsikje drugje po svetu sodi med eno od najbolj priljubljenih športnih aktivnosti. Žal pa…
    04/02/2019

    Kako kupiti ustrezne smučarske čevlje?

    Individualno prileganje smučarskih čevljev ni namenjeno samo tekmovalcem in najboljšim smučarjem, temveč prav vsem ljubiteljem te priljubljene zimske rekreacije. V…
    01/02/2019

    Zakaj in kako jesti počasi?

    Povsem normalno je, da skozi dan nikoli nimate časa. Posledično se to kaže tudi pri vaših prehranjevalnih navadah. Verjetno so…
    28/01/2019

    7 najboljših živil za dobro prebavo

    Če imate urejeno prebavo, je to odlično za vaše zdravje, hkrati pa vam dobra prebava pomaga tudi pri hujšanju. V…
    24/01/2019

    5 osnovnih načel zdrave prehrane

    Čeprav se zagotovo zavedate, da je zdrava prehrana osnova za zdrav življenjski slog in dobro počutje, pa morda vseeno večkrat…
    21/01/2019

    Smučanje ali tek na smučeh: kaj izbrati?

    Zimski čas ponuja številne načine rekreacije, ki si jih v drugih letnih časih ne morete privoščiti. V današnjem prispevku vam…
    18/01/2019

    Smučanje na slovenskih ali tujih smučiščih?

    Navdušenci nad neskončnim vijuganjem po zasneženih strminah verjetno že poleti sanjate o tem, kam se boste pozimi odpravili na smučanje.…

    Tek in kolesarjenje

    Prehrana in zdravje

    Close